Terlalu Lama di Ruang Ber-AC Ternyata Tak Baik Bagi Kulit

ALASEHATKITA – Bagi Anda yang sering berada di ruang ber-AC, mulai saat ini harus memperhatikan kulit Anda. Pasalnya, semakin sering kena AC, kulit cantikmu bisa rusak. Itu lantaran, kulit kehilangan kelembapan (dehidrasi) dan membuat kulit kering yang bisa mengakibatkan banyak masalah kesehatan.

Misalnya saja, bibir pecah-pecah, kulit gatal, mudah mengalami iritasi dan kulit menjadi kasar serta kusam. Jika dibiarkan membuat berbahaya. Kondisi dehidrasi pada kulit disebabkan cairan dalam kulit kurang dari 10% atau hilangnya kelembapan alami kulit.

Dikutip dari Vemale, berada di ruangan dingin ternyata tidak menjamin kulit bebas dehidrasi. Dinginnya AC justru membuat kulit makin kering. Agar kulit tetap lembap, jangan lupa untuk memakai lotion yang membantu melembapkan kulit.

Ilustrasi/Istimewa

Selain di ruang ber-AC, paparan sinar matahari secara langsung juga menyebabkan kulit menjadi kering. Untuk itu saat berada di luar ruangan jangan lupa memakai pelembap. Pastikan pelembap kamu mengandung SPF minimal 15, untuk mengurangi risiko ultra violet.

Hanya, beberapa orang, terutama kaum hawa, biasanya langsung membersihkannya dengan pembersih kulit. Pembersihan ini memang diperbolehkan, namun jangan berlebihan. Ini karena, penggunaan pembersih yang berlebihan juga tidak baik untuk kesehatan kulit. 

Pembersih ini akan membuat kulit menjadi kering, karena kelembapan alaminya terkikis. Hal inilah yang akan menyebabkan kulit menjadi kering. Untuk itu gunakan pembersih kulit sewajarnya dan sesuai dengan kebutuhan.

Baca juga : Mau Kulit Mulus Tanpa ke Salon, Ini Caranya

Terakhir jangan terlalu sering mandi menggunakan air hangat. Ternyata kebiasaan ini dapat menyebabkan kulit menjadi kering karena dehidrasi. Jika memang terpaksa mandi air hangat, segera oleskan pelembap setelah mandi. Pilih sabun yang berbahan alami untuk mengurangi risiko dehidrasi.

Well, demikian 4 hal yang menyebabkan dehidrasi kulit. Pastikan kamu selalu memakai pelembap dan minum air yang cukup. Rutin mengonsumsi buah dan sayur juga akan membantu mengurangi risiko dehidrasi kulit. Semoga informasi ini bermanfaat.